⚠️ 猫背による主な不調
- 肩こり・首こり
- 慢性的な腰痛
- 頭痛やめまい
- 呼吸が浅くなり疲れやすい
- 集中力の低下
- 自律神経の乱れ
🧐 猫背になる原因
- 長時間のスマホやパソコン作業
- デスクワーク中心の生活
- 運動不足による筋力低下
- 頭を前に出すクセ（ストレートネック）
- ソファや座椅子などでの不良姿勢
🏥 てて整骨院千歳末広店での猫背改善施術
当院では、猫背を単なる「姿勢の悪さ」ではなく、筋肉・骨格・生活習慣のバランスの乱れ と考え、根本改善を目指しています。
- 姿勢矯正：骨盤・背骨を正しい位置に整え、自然に胸を張れる姿勢へ
- 手技療法・筋膜リリース：ガチガチに固まった筋肉を緩める
- 鍼灸治療：首・肩の筋緊張を和らげ血流改善
- ハイボルト治療：痛みの原因となる深部の筋肉や神経にアプローチ
- 運動療法・ストレッチ指導：ご自宅でも簡単にできるセルフケアを提案
✅ 放置するとどうなる？
- 慢性肩こり・頭痛が続く
- 腰や膝など他の部位へ負担が広がる
- 呼吸が浅くなり疲れやすくなる
- 見た目の印象が老けて見える
猫背は「クセ」だと思って放置すると、健康面でも美容面でも大きなデメリットがあります。
📍 てて整骨院千歳市末広店
住所：北海道千歳市末広4-3-1（サツドラ店内）
電話：0123-29-3363
🅿️ 駐車場あり／予約優先制
